Какво всъщност означава KSM-66

Ашвагандата е нисък сиво-зелен храст от семейството на картофените, който расте из сухите земи на Индия, Близкия изток и части от Северна Африка. Отглежда се в Индия от много отдавна и се използват както коренът, така и листата — но не като взаимозаменяеми. Двете са различен материал и голяма част от разликите между продуктите с ашваганда по рафтовете идва именно от това кое от тях е влязло вътре.

Съединенията, които производителите мерят, са витанолидите. Описани са десетки и те не са разпределени равномерно в растението: листата обикновено съдържат повече от корена. Това си струва да се знае, защото екстракт, който включва лист, може да покаже по-голям процент на етикета, а да е съвсем различна подготовка.

KSM-66 се прави само от корена. Извлича се с вода, без алкохол и химични разтворители, и е направен с определени 5% витанолиди. И трите неща са спецификация, а не фраза, измислена от маркетинга: само корен изключва листа, водната основа описва как е направено, а петте процента фиксират силата, така че една партида да съвпада със следващата.

Точно това е смисълът на стандартизирането. Суровият растителен материал варира според сорта, почвата, надморската височина, сезона и възрастта на корена при изваждането му. Екстракт, направен по определено число, се коригира в завода така, че всяка партида да отговаря на една и съща спецификация — затова именуван екстракт с ясен процес зад себе си ви казва повече от голо число в милиграми.

Ашвагандата на Bionetic е KSM-66 екстракт от корен с 5% витанолиди, по 600 mg в капсула, като спецификацията е изписана на продуктовата страница. Хранителните добавки не следва да се използват като заместител на разнообразното и балансирано хранене и на здравословния начин на живот.